“元旦”“春节”双节来临,国内近期多地发生局部本土疫情。为切实做好常态化疫情防控工作,营造健康、祥和、有序的节日氛围,利辛县疫情防控应急指挥部办公室在此向您温馨提示:
1.合理安排出行,错峰出行。如非必要,建议不要出境和前往中、高风险地区。如需出行,请务必了解目的地的疫情形势,并做好出行个人防护,配备口罩、手消毒液等防护用品。
2.如果乘坐飞机或者火车等公共交通工具,要遵守秩序,人间距要在1米以上,全程佩戴口罩,有条件的话要勤洗手或及时进行手消毒,妥善保存车票等以备查询。
3.双节期间,尽量减少前往人员密集的场所。前往商场、超市、文化娱乐等人员密集封闭场所,医院就诊、陪护探视人员、与发热或呼吸道感染疾病的患者接触等时必须佩戴口罩。
4.烹饪食物时,要保持食物及环境卫生清洁,使用安全卫生的水和原材料。要确保食物彻底煮熟,尤其是肉禽蛋和海产品,尽量不要生食肉类、海(水)产品等食品。避免生熟食混放、混用菜板菜刀等烹饪工具,避免交叉污染。不吃未经消毒的奶、未削皮的水果、生的蔬菜,不喝生水。
5.尽量到正规市场、超市或门店等购买进口冷冻食品,购买时应查验追溯证明、入境货物检验检疫证明、核酸检测证明、消毒证明等“四证”,不购买无合格证明的进口冷链食品或网购冷链食品。
6.保持健康的生活方式。保持规律饮食,切忌暴饮暴食。饮食平衡,饮酒适度,荤素搭配。保证充足睡眠,适量运动,并根据气候变化及时增减衣服。
7.请做好自身健康监测。如出现发热、咳嗽、腹泻、乏力等症状,须戴好口医院发热门诊就医,并主动告知医生近期旅行史、接触史等情况,便于及时排查,就医过程尽量避免乘坐公共交通工具,并做好个人防护。
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